Je partage avec vous un petit truc qui permet de gérer ses actions et surtout de pouvoir faire la différence entre l'intuition et l'impulsion.
Il s'agit de la règle de 3.
Lorsque vient l'idée d'une action, une envie subite de dire, d'exprimer ou de faire quelque chose, la laisser filer. Attendre avant d'agir.
Si l'idée revient une seconde fois (bien entendu pas dans les secondes qui suivent), la laisser filer et attendre encore avant d'agir.
Si l'idée revient alors une 3ème fois, c'est qu'il s'agit probablement d'une intuition.
En général, lorsqu'il s'agit d'une impulsion, l'idée ne revient pas et je peux vous assurer comme on se sent bien de ne pas avoir agit.
Le fait aussi d'avoir attendu permet d'agir plus positivement et de façon plus réfléchi.