Un truc efficace contre les pensées négatives et idées noire

Souvent ce problème est abordé par
les membres du club.

Les pensées nagatives, les idées noires,
je veux parler de l'écriture sémantique.

Si vous êtes sujet à ce problème,
voici une véritable méthode efficace :

Comment contrôler votre esprit et chasser les pensées négatives avec la méthode de l'écriture sémantique

Je suis très intéressé de votre avis sur cette
méthode (que j'utilise avec succès depuis longtemps)

Didier
http://www.developpement-personnel-club.com

Bonjour,

Ah, l'incroyable pouvoir du "mais"! C'est vrai que notre cerveau accorde plus d'attention à ce qui se trouve derrière ce mot si simple, si ordinaire,...et pourtant plein de pouvoir. Moi-même, je suis depuis mon adolescence une fan de la technique du "coucher sur le papier une pensée négative". C'est fou ce que cela réduit l'importance d'une pensée négative. Je n'ai pas encore pratiqué la technique dont vous parlez dans votre article "la méthode de l'écriture sémantique", mais en lisant la partie pratique, ça crée vraiment de l'optimisme (élément essentiel en sophrologie). Le "mais" chasse la pensée négative et installe à la place de l'optimisme.